v.13

Det verkar inte som det går så bra för mig för tillfället:(

Men från då jag började mitten av November så har jag tappat 8,1 kg
Mitt Bmi har minskat från 29,3 till 26,3
För att nå Bmi 25 måste jag gå ner 3,4 kg till

Enligt uträkningen som jag gjorde på Dukans hemsida så skulle jag gått ner
till 62 kilo som är "min normalvikt" till den 19/2
Jag är 6,9 kilo ifrån denna vikt

Jag fuskade ju under julen från 18/12 - 15/1 = 4 veckor
Så om jag lägger till dessa 4 veckor så kommer jag att hålla mig i Cruisefasen till den 19/3
Ska uppdatera min uträkning på Dukan sidan och se vad de säger

Så det är bara till att kämpa på ett tag till